تقاس القوة العضلية عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري
تقاس القوة العضلية عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري، مما لا شك فيه أن جسم الانسان يحتوي على مجموعة من الخلايا التي بدورها تساهم في تكوين الانسجة والاجهزة في الجسم، وتوجد العضلات أيضاً التي تعمل على تقوية الجسم، وتمحنه منظر وجسم جميل، حيث تتعدد انواع العضلات في الجسم ومنها: عضلات ملساء، او مغزلية، او عضلات مسطحة.
تقاس القوة العضلية عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري
من الجدير بالذكر أن القوة العضلية من العناصر الأساسية للياقة البدنية التي ترتبط بالأداء الرياضي، وتمثل قدرة العضلة على استثارة عدد كبير من الألياف في العضلة، وذلك بهدف التخلص من المقاومات الخارجية المتعددة، ويعرّفها نولان ثاكستون أنها: قدرة العضلة على الوصول إلى أقصى قوة ممكنة في مقاومة معينة، وبناءً على المعلومات السابقة نستنتج أن إجابة السؤال هي:
الاجابة: صحيحة
تقاس القوة العضلية عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري