عندما تقوم بركل الكرة إلى الأعلى فإنها تتحرك إلى الأعلى ثم ترجع إلى الأرض وتتدحرج إلى أن تتوقف عن ال

عندما تقوم بركل الكرة إلى الأعلى فإنها تتحرك إلى الأعلى ثم ترجع إلى الأرض وتتدحرج إلى أن تتوقف عن ال، يمكننا اكمال الفراغ بما يناسبه من خلال الرجوع الى المهارات الصحية لهذا النوع من الرياضة، في كتاب التربية البدنية، وسوف نتناول في الأسطر القليلة الآتية توضيح الجواب المناسب لحل عندما تقوم بركل الكرة إلى الأعلى فإنها تتحرك إلى الأعلى ثم ترجع إلى الأرض وتتدحرج إلى أن تتوقف عن ال.

عندما تقوم بركل الكرة إلى الأعلى فإنها تتحرك إلى الأعلى ثم ترجع إلى الأرض وتتدحرج إلى أن تتوقف عن ال

تركز تمارين شد الجسم على التمارين الهوائية وتمارين تقوية العضلات، لذلك تعمل العديد من تمارين تقوية العضلات على زيادة معدل ضربات قلب الشخص وتنفسه، ولكن يجب أن يمارس الشخص نشاطًا هوائيًا بشكل مثالي لمدة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة يوميًا، وهنا ننتقل لاضافة الجواب المناسب كالتالي:الجواب هو: عندما أركل الكرة إلى أعلى فإني أثرت عليها بقوة دفع كبيرة جعلتها تطير إلى الأعلى، ثم تؤثر عليها قوة الجاذبية وتسحبها إلى الأسفل فتسقط على الأرض وتتدحرج، إلى أن تتوقف حيث أثرت عليها قوة الاحتكاك مع الأرض و أبطأت حركتها إلى أن أوقفتها.