الارتكاز على مشط القدم وتغيير الاتجاه

إجابة معتمدة
الارتكاز على مشط القدم وتغيير الاتجاه، يوجد الكثير من الالعاب التي يتم لعبها بواسطة القدم، من بينها لعبة كرة القدم، حيث يتم الاعتماد على المشط اثناء ركل الكرة في المرمى، لهذا يعتبر المشط فهم اثناء اللعب، كذلك يتم ممارسة الرياضة الركد بواسطة الاقدام، وهنا سوف نتعرف على السؤال الارتكاز على مشط القدم وتغيير الاتجاه.

الارتكاز على مشط القدم وتغيير الاتجاه؟

الارتكاز على مشط القدم وتغيير الاتجاه، تعتبر الرياضة هي من الاشياء الجميلة التي يتم لعبها بشكل دوري، فهي تعمل على تحسين القوى العضلية لكافة جسم الانسان، حيث يتم الوقوف على مشط القدم في الكثير من الالعاب منها لعبة كرة القدم ولعبة السلة والتنس والطائرة، فهذه الالعاب تختاج الى مهارة عالية في العب من أجل الفوز.
  • الاجابة الصحيحة هي: الصف الاول الابتدائي.
يوصى بممارسة الرياضة بشكل منتظم بما لا يقل عند 30 دقيقة في اليوم، و5 ايام في السبوع، ويجب أختيار الرياضة التي تناسب الشخص بشكل خاص وتتيح له الاستماع والتحدي في نفس الوقت.